东莞调查网讯：当婚姻遭遇危机，女人感觉天旋地转、肝肠寸断都是可以理解的，但是各种丧失理智的行为未必能取得理想的结果。有些女人不能接受残酷的现实，毅然决然放弃婚姻，成人之美，这并非处理婚姻中外遇的最佳策略。

　　不轻言放弃，并非鼓励您做“钉子女人”，拿出了“钉子户”对抗“拆迁办”的法宝：一哭二闹三上吊，宁可自己痛苦，也决不让对方得逞。如果夫妻双方彼此昼夜煎熬、朝夕折磨，在憎、恨、怨、怒的争吵中跳着死亡的舞蹈，那么，理智地暂停，友好地分手或许对双方而言都是上策。

　　如果不想放弃，此时受害的一方，要避免到处哭诉，指责配偶的不是。更不能为了报复对方，自己外出寻找外遇以求内心的平衡。若想真正想挽救婚姻，要学习包容、宽恕，以退为进。切忌得理不饶人，把自己放在道德的制高点，时刻审判对方，让对方时时体验到负罪感。

　　处理外遇的问题最有效的方法是冷静。静下心来让自己思考一下到底事情是如何发生的？学会接受目前的现实是自我成长和改变的第一步。聪明的夫妻常常不会过多的向外责备，而是反省自我存在的问题，因为对方的行为恰恰是对我们行为的一种反馈，给自己更大的空间去努力，让自己获得更大的成长。